Första besöket!

Igår var som sagt första besöket hos psykologen och det gick superbra! Som jag skrev tidigare så gick vi igenom allt det som gör att jag mår dåligt och anledningarna till varför jag valde att komma dit. Så vi gick igenom det noga och skrev även upp lite mål och delmål som vi ska försöka nå! Hon var verkligen jättebra att prata med! Lugn, förstående och så himla gullig människa. Det känns verkligen bra!
 
Jag fick även med mig lite "läxor" hem. En massa papper där jag ska svara på lite olika frågor om hur jag mår osv. Så att hon ska kunna få en ordentlig bedömning över hur jag mår. Sedan fick jag även med mig en liten bok hem som jag ska skriva i så fort jag mår dåligt, får ångest, börjar gråta eller liknande. Dels för att kunna skriva av mig lite och dels för att se hur jag utvecklas! Så att jag om ett par veckor kan gå tillbaka och läsa om hur jag mådde i början och hur långt jag sedan kommit efter det. Typ lite så som jag använder min blogg till! Att man i framtiden kan gå tillbaka och läsa och sedan vara så jäkla stolt över sig själv att man lyckades ta sig ur det. 
 
 
17
Dixi Wonderland - Toppbloggare hos Vione

Blir så glad av att läsa detta att det gick bra! Tycker också det är bra att du bloggar så öppet om detta. Jag har personer i min närhet som mår dåligt och som får gå och prata med en person och jag vet att dom skulle få styrka av att du är så öppen :)

Svar: Åh tack så mycket :D Så himla kul att höra :)
MOA MURDERESS

Sofia

vad bra!! har varit och pratat med massa olika människor genom åren, kul att det verkar gå bra för dig <3

Svar: Tack! <3
MOA MURDERESS

Clara

Vad skönt att det kändes bra! Vi får hoppas på ljusare tider nu.

Svar: Ja verkligen! :)
MOA MURDERESS

Matilda

Vad skönt att det kändes bra!

Svar: ja! :D
MOA MURDERESS

Daniella Chanelle

Oj, vad fort du fick en psykolog! :) jag har väntat 8 månader och lär inte få en tid innan sommaren heller...

Svar: Jag går hos en privat :) Mycket lättare att få tid då, men det blir sjukt mycket dyrare
MOA MURDERESS

Grodan

Håller alla tummar att du snart får må bra igen! Själv är jag otroligt nervös inför mitt besök på psykiatrin på torsdag..

Svar: Lycka till! Är det första gången för dig eller? :)
MOA MURDERESS

Bokskåpet

Vad skönt att det kändes bra! Hoppas att du snart mår bättre! :)

Tsimtsim ☆ Alternative & Geek blog.

Åh va skönt att det gick så bra! Håller tummarna att de blir bra snart!

Alice

Åh vad glad jag blir för din skull ^^ Hoppas du mår bättre snart Moa♡

Nicole

ååh vad kul att det verkar hända någonting där redan första besöket! Har gåt hos bup i ca ett år och har inte hänt någonting mer än att vi pratar och säger att jag mår dåligt och hon ba "okeeejjjj"

Yohanna af Skovde

Vad skönt att det gick bra!

Elin

Super kul att det gick bra för dig. Hoppas det känns skönt och ta vara på chansen du har och berätta hur du mår så att du kan få hjälp att må bättre kram<3

♥ Evahle.se - en blogg om psykisk hälsa ♥

Skönt att det gick bra :)

Grodan

Sv: Har gått hos psykologer till och från i 18 år, men det här är första gången sen jag flyttade till Sthlm :)

Daniela

Går till ungdomspsykiatrin, har gått över ett år. Men dock känner jag att hjälpen jag får inte hjälper. Träffar inte en psykolog där utan en socialarbetare.

HEDAN

Åh så skönt! Nu kommer det att börja gå uppåt, ska du se! Glöm bara inte att det KAN finnas några gupp på uppförsbacken, bara <3

alice

Åh, det här motiverar mig att faktiskt också söka en psykolog. Har så otroligt svårt att erkänna för mig själv att jag behöver det, dessutom är jag väl rädd att bli dömd. Så dumt!
Du går alltså Privat kbt typ? För det där lät jättebra o vill också kanske boka en sån!

Annonsera här »